Re: la natation

par Invité le Sam 1 Déc - 14:11

bon ok! faut choper le truc et avoir la puissance dans les bras ???? bon les mecs désolé mais je veux pas non plus ressembler a popey moi !!! Laughing

par Skyboss le Sam 1 Déc - 14:17

Ben ouais de la technique et puis sur le 50 c'est plein pot.

L'emmerdement c'est cette histoire de longueur de bac aléatoire.

par Invité le Sam 1 Déc - 14:27

Petit conseil si vous tombez sur le bassin version 50 metres.

Prolongez votre coulé après le plongeon, le plus longtemps possible par des ondulations le plus souple possible.
Vous limiterez le frotement, prolongerez votre impulsion du plongeon si vous sortez au bout de 13 à 15 metre il vous reste grosso merdo les 2/3 du chemin à parcourir.
Une fois la tête hors de l'eau vous modissez tout et tout le monde, et vous vous déchirez...

Vous voulez etre PN oui ou merde Laughing

!!!

Effet garentie...

Wink

par Invité le Sam 1 Déc - 14:46

ça ressemble fortement à méthode quand je fais du sport , je me visualise un autoportrait de pilote et je me dis faut que j'y arrive!!!
Et là çà boost!!!

par aLx le Sam 1 Déc - 15:32

Skyboss a écrit:Navré Lynch mais c'est pas totalement faux les jambes ça propulse certes mais 80% du taf en crawl c les bras il n'y a qu'a voir les entrainements avec pullboy entre les jambes.
Le battement sert a éviter que les jambes tombent au fond et qu'elles trainent. Ensuite elles servent également a propulser, mais sur la longue distance, il faut mettre très peu de jambes excepté sur la dernière longueur où on met en route la "machine à laver".

Bien sûr il y a plusieurs écoles sur les battement de jambes. Perso sur le long, mollo avec les pattes et sur le court un battement puissant et fréquent pour accompagner le travail de traction des bras.

Bref de toute manière le 50m on est d'accord c'est un maximum de puissance au niveau des bras et des jambes on fait tout battre avec un maximum de force et d'amplitude.

Enfin voilà c'est fun la natation quand même.

Yes encore un nageur elite.

Tu connai le record d'alexander popov au 50m SANS les bras???

Jte laisse chercher ca, apres tu me dira d'ou tu sors ton 80%

par Maraud Whisky le Sam 1 Déc - 15:41

Bon allez, chacun sa métode, le principal, c'est que ca marche, c'est comme à la corde.
Et ma grand mère aussi elle fait le 50m sans les bras... De toute façon, elle a pas le choix, elle a pas de bras.

par Invité le Sam 1 Déc - 15:46

Maraud Whisky a écrit:Bon allez, chacun sa métode, le principal, c'est que ca marche, c'est comme à la corde.
Et ma grand mère aussi elle fait le 50m sans les bras... De toute façon, elle a pas le choix, elle a pas de bras.

... Ah mince c'était ça dans l'entrée chez toi ?

J'ai cru que c'était une statue moi !!!!!

... Tu sais où me trouver !!! Razz

par Skyboss le Sam 1 Déc - 15:54

Hum du calme Alx ok ? Et puis je l'ai dit et je le redis sur un 50 mètres la règle c'est la plus grande fréquence et la plus grande amplitude possible.

Et puis c'est quoi cette histoire de popov sans les bras lol t'as jamais nagé avec un pullboy ? T'as pas remarqué on pouvait presque accrocher la nageur devant alors que lui est en nage complète ? Regarde même Manaudou étudie sa fréquence de battement sur les 400 et 1500.

par Invité le Sam 1 Déc - 21:10

+1

69 007 ème de france 1965... Wink

par Invité le Sam 1 Déc - 21:25

+1bis

par aLx le Dim 2 Déc - 18:41

Skyboss a écrit:
Et puis c'est quoi cette histoire de popov sans les bras lol t'as jamais nagé avec un pullboy ? T'as pas remarqué on pouvait presque accrocher la nageur devant alors que lui est en nage complète ? Regarde même Manaudou étudie sa fréquence de battement sur les 400 et 1500.

Si tu nage plus vite avec un pb au point de rattraper un mec devant c'est que son battement n'est pas assez efficace, pour un bon nageur le gain est minime. De plus pour suivre un autre nageur l'aspi joue enormement, met le dans la ligne a coté et on verra si tu le suis.

Manaudou ne fait pas du 50 sprint, le battement n'a rien a voir sur un sprint ou sur du demi fond.

par Invité le Dim 2 Déc - 19:02

Oui moi je dirais que d'après la deuxieme loi de Newton, si tu nages avec une fréquence élevée la puissance de ton battement sera alors plus grande , et comme la poussée d'archimède influe sur ta vitesse tu fatigueras plus vite et puis n'oublions que la force de pesanteur influe aussi....
tout ça pour dire que c'est une épreuve de natation, arrêtez de titiller sur des choses comme le battement de jambes et tout, on est pas la pour gagner une compète ou pour se qualifier aux Jo !
Entraînez vous demander à des maitres nageurs qualifié des ptits conseil et voilà rien ne sert de débattre sur des pages et des pages !

par aLx le Dim 2 Déc - 19:15

Constructif.

par Invité le Dim 2 Déc - 19:44

-Sh@rki- a écrit: on est pas la pour gagner une compète ou pour se qualifier aux Jo !

Tu joues juste une partie de ton avenir!

-Sh@rki- a écrit:
rien ne sert de débattre sur des pages et des pages !

C'est pourtant le but d'un forum

Fin du débat pour moi, faites ce que vous voulez...

par Invité le Dim 2 Déc - 19:54

Lynch a écrit:

C'est pourtant le but d'un forum

Fin du débat pour moi, faites ce que vous voulez...

affirm !
Mais de la à se prendre le choux sur la fréquence de débattement des jambes Smile